第一种方法是转动手指，也就是用手指调整笔,老先生沈曾经对这个问题进行过详细的研究和论述，他甚至把用笔方法作为他的书学理论的基础,教楼主一个自己体验的方法:在纸上画一个大圈，笔保持在中心，注意自己的手腕、手臂、手型如何变化,最常见、最实用的方法是“摇一勾，一查到底”的五字提笔法。
有一个小故事，说的是王献之练字的时候，王羲之在后面看。突然，他抓起王献之的笔，举了起来。因为王献之握笔的手很紧，所以王羲之没有把它举起来。王羲之当时很惊讶，说王献之后来书法成就会很高。不知道有多少人被这个故事误导了。如果你那样紧紧地握着笔，肯定会让你转不过弯来，写不出什么好字。所以苏东坡说，写字没有固定的方法，要空阔。但这是大家的看法，并不适用于普通恋人。在我看来，正确的写法应该是指掌心空空，松紧适度，只要能很好的控制笔就行。至于单钩、双钩、桂圆、程，都可以用。最常见、最实用的方法是“摇一勾，一查到底”的五字提笔法。老先生沈曾经对这个问题进行过详细的研究和论述，他甚至把用笔方法作为他的书学理论的基础。你不妨找找看。虽然沈老说的有些绝对，但是对于普通爱好者来说还是很有帮助的。
2、毛笔 书法如何将侧锋调整成中锋,旋转笔杆调第一种方法是转动手指，也就是用手指调整笔。现代也有人持这种观点，但我不太同意，原因:经典的写法不能扭管。只有当你用三个手指写字时，你才能更容易地拧动管子，而且笔杆不能太粗。第二种方法:转动手腕，通过调节手腕来调节前部。这种方法是可行的，也是正确的，但遗憾的是，很难用语言来描述具体的动作，虽然古人讨论的很多，但还是让人看的云里雾里。教楼主一个自己体验的方法:在纸上画一个大圈，笔保持在中心，注意自己的手腕、手臂、手型如何变化，我相信你会明白的。注意:手指运和手腕运不是孤立的，主要是手腕运，手指也有细微的调节动作。
