4.按摩养心在日常佩戴玉镯的过程中，玉镯摩擦手腕一般是由于行走或活动引起的,注意:在挑选手镯时，首先要仔细观察玉镯是否有裂纹，对每一只玉镯的正面、背面、里面、外面进行全面的观察，因为严重的裂纹对玉镯是致命的,最后，好的玉镯要“上色”,佩戴玉镯的好处是修身养性，提升气质,假的玉镯或者劣质的玉镯都没有那么闪亮。
1《诗经》里有一句话，很多人大概都听过，那就是“君子如玉，润物如泽”。这里把玉比作君子，寄托了中国人的精神气质。君子一般用来形容品德高尚的人。长期佩戴玉镯会让人感觉受到它的影响，更加注重自身性格的培养，与自己相呼应，散发出独特的温柔气质。2.促进血液循环人体手腕上有很多穴位。在这个部位佩戴玉镯，可以不断摩擦穴位，有一定的促进体内血液循环，疏通经络，提高人体代谢速度的作用。3.补充人体所需的微量元素玉石是一种很有灵气的物质，用它制作的玉镯也不例外。还含有大量的微量元素，长期佩戴后能渗透皮肤被人体吸收，使人体补充所需的微量元素，对健康十分有益。4.按摩养心在日常佩戴玉镯的过程中，玉镯摩擦手腕一般是由于行走或活动引起的。就像按摩一样，可以在一定程度上稳定血压，对于心脏不好的人来说是极好的。它还可以缓解我们的紧张情绪，帮助睡眠。
好处1:现代研究表明，玉石具有神奇的生物、化学和物理特性。玉石经过打磨后会积累功效，形成电磁场，佩戴在身上会与人体产生共振，从而促进人体机能的协调运行。好处二:经常佩戴、把玩、使用玉器。这些微量元素可以通过皮肤、穴位的渗透进入人体，摩擦产生的电磁效应也与人体产生共振，从而达到调节人体机能、促进健康的目的。好处三:据化学分析，玉石中含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等。佩戴玉石可以使微量元素被人体皮肤吸收，激活细胞组织，提高人体免疫功能。
3、戴玉镯的好处佩戴玉镯的好处是修身养性，提升气质。1.仔细观察玉镯的颜色，你可以把它们放在阳光充足的地方。正品或者比较好看的玉镯在阳光下会显得晶莹剔透，非常有光泽，假的玉镯或者劣质的玉镯都没有那么闪亮。2.真的玉镯会有一些瑕疵，因为真的玉镯是自然形成的，所以无法避免内部杂质的留存，内部杂质很少，真的翡翠手镯颜色分布比较均匀，假的颜色分布不均匀。注意:在挑选手镯时，首先要仔细观察玉镯是否有裂纹，对每一只玉镯的正面、背面、里面、外面进行全面的观察，因为严重的裂纹对玉镯是致命的，其次要注意玉镯的形状是否圆润，棒径粗细是否均匀，打磨是否达标。再次，要注意玉镯的环口大小和棒径粗细是否符合需要，最后，好的玉镯要“上色”。“种”是指玉石的成色、晶体、透明度，“色”主要是指翠绿色。
