可与其他食用油(如大豆油、玉米油、花生油等)混合,除了炒菜，还可以用核桃油做凉菜，如黄瓜、拌菜、菠萝、水果沙拉等,可以单独用核桃油炒菜吗,核桃油可以用来炒菜和肉，炒出来的菜还挺香的核桃风味,核桃油可以用来炒菜和肉，炒出来的菜还挺香的核桃风味,核桃油可以用来炒菜。
最好不要炸油饼，因为温度太高。核桃油可以用来炒菜。可与其他食用油(如大豆油、玉米油、花生油等)混合。)1: 4的比例，并且不用火炸，温度控制在160度以下，也就是油八成热；这是因为核桃油中还含有较多的不饱和脂肪酸，一般在90%以上(油酸17.05%；亚油酸63.49%；亚麻酸9.47%)，高温容易使营养脂肪酸失去营养功效。
您好，很高兴回答您的问题。是的，你可以。核桃油可以用来炒菜和肉，炒出来的菜还挺香的核桃风味。吃核桃油对宝宝的智力发育很有帮助，对妈咪也有美容作用，一举两得。希望我的回答对你有帮助。可以单独用核桃油炒菜吗？很高兴回答你的问题。是的，你可以。核桃油可以用来炒菜和肉，炒出来的菜还挺香的核桃风味。吃核桃油对宝宝的智力发育很有帮助，对妈咪也有美容作用，一举两得。
核桃油可以用来炒菜，但要注意以下方法:可以和其他食用油按1: 4的比例混合，温度要控制在160度以下，即油八成热；这是因为核桃油中含有较多的不饱和脂肪酸，一般在90%以上，高温容易使营养脂肪酸失去营养功效。除了炒菜，还可以用核桃油做凉菜，如黄瓜、拌菜、菠萝、水果沙拉等。，并直接放。核桃原汁原味浓郁，特色明显，营养丰富。
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