借助核桃的皱壁和边缘，刺激手掌和手指上的许多穴位，疏通经络，不经意间摆弄，可增强血管的舒张和收缩,中医认为手搓核桃可以促进血液循环，增强新陈代谢,不过这个核桃很精致，和我们平时吃的核桃不一样,因此，搓手核桃有利于增加手指灵活性，预防心脑血管疾病，避免中风,每天搓核桃可刺激手上多处穴位，具有疏通经络、滋养脏腑、调理虚实、平定血气的保健作用。
play 核桃的好处是冬天不凉，夏天不干燥。每天搓核桃可刺激手上多处穴位，具有疏通经络、滋养脏腑、调理虚实、平定血气的保健作用。对于长期在办公室工作的白领来说，经常玩键盘，手指不时变得机械。随着年龄的增长，一些中老年男性逐渐出现感觉迟钝、动作迟缓、血液循环不畅等现象。经常玩核桃和核桃可以挤压皮肤，刺激穴位，促进神经末梢的血液循环，预防老年痴呆症，使老年人感到轻松许多，对老年人的健康大有好处。
2、 核桃攥在手中滚动对人有好处,如果经常将 核桃放在手心用力按搂会不会有...中医认为手搓核桃可以促进血液循环，增强新陈代谢。借助核桃的皱壁和边缘，刺激手掌和手指上的许多穴位，疏通经络，不经意间摆弄，可增强血管的舒张和收缩，因此，搓手核桃有利于增加手指灵活性，预防心脑血管疾病，避免中风。不过这个核桃很精致，和我们平时吃的核桃不一样，这个核桃外壳比较硬，内核比较小，购买的时候要多加注意。
