3防止皮肤衰老白萝卜富含维生素A、维生素C等多种维生素,尤其是叶子中维生素C的含量是根的4倍以上,4保护胃黏膜萝卜的辣味来源于硫氰酸盐,硫氰酸盐具有保护胃黏膜的作用,越靠近萝卜的根部,其含量越多,2、巧食萝卜:每晚睡前吃30g萝卜可帮助消化,消除食物堆积,清热解毒,1、萝卜都是凉的,味道有点辣,有点甜,Bai萝卜Bai萝卜的营养成分比较丰富。1、萝卜的功效萝卜有什么功效1、萝卜都是凉的,味道有点辣,有点甜。能入脾胃。具有促进消化、消除体内淤积、清热化痰解毒的功效。可用于治疗消化不良、腹胀、呕吐反酸、呕血、...
更新时间:2025-04-13标签: 什么是石萝卜萝卜巧食30g消热睡前 全文阅读